气功术语。即以调息行气为主的一类气功功法，又称为“食气”。长沙马王堆汉墓出土帛书整理小组即定名有《却谷食气》篇，其中有“食（气）者为（日句）炊，则以始卧与始兴”的记述。又《晋书·张忠传》：“恬静寡欲，清虚服气，餐芝饵石，修导养之法。”服气功法可包括调气、淘气、咽气、行气、散气、委气、炼气、闭气等环节，又有导引、按摩、咽津等辅助手段。通过服气，既可养生却老，又可作为辟谷的配合方法。服气在六朝隋唐时颇为盛行，其后渐见衰减。
服气
释义
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矾石
「释名」亦名涅石、羽涅、羽泽；煅枯者名巴石，轻白者名柳絮矾。 「气味」酸、寒、无毒。 「主治」 1、痰中风。用白矾一两、牙皂角五钱，共研细。每服一钱，温开水送下。......
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蓬砂
「释名」亦名鹏砂、盆砂。一作硼砂（李时珍）。 「气味」苦、辛、暖、无毒（李时珍认为：甘、微咸、凉、无毒）。 「主治」 1、鼻血不止。用硼砂一钱，水冲服立止。......
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粉霜
「释名」亦名水银霜、白雪、白灵砂。乃水银或水粉粉炼炼升华而成。 「气味」辛、温、有毒。 「主治」 1、小儿急惊风。用粉霜二钱，白牵牛（炒过）、水银粉各一钱，共研细。每服二、三分。薄荷汤送下。以涎痰吐出为效。......
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粉锡
「释名」即铅粉，又有解锡、铅华、定粉、瓦粉、光粉、水粉、白粉、官粉、胡粉等名。旧日妇女用来擦脸。古人称铅为黑。 「气味」辛、寒、无毒。......
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翻白草
「释名」鸡腿根、天藕。 「气味」（根）甘、微苦、平、无毒。 「主治」 1、崩中下血。用鸡腿根一两，捣碎，加酒二碗煎成一碗服。2、吐血。用翻白草五、七根，切细，加水二杯煎成一杯，空心服。......
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蜚虻
「释名」虻虫 「气味」苦、微寒、有毒。 「主治」 1、蛇螫血出。取虻虫初食牛马血腹满者二十个，烧过，研为末，开水送服。 2、因病去胎。用虻虫十个，炙过，研为末，酒送服，胎即下。......
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